Travesía de Navidad de 2010 en Alicante

Travesía en la que hemos participado 6 Masters del NIE, una travesía muy chula. El agua limpia pero un poquito fresca. 3º de la Categoria puesto con el que me doy con un canto en los dientes.

Mi primera travesía con el Neopreno con el que me he sentido muy cómodo.

Mateo Pesquer ha vuelto a demostrar el gran nivel que tiene.

2º Control Provincial en Elche

Mi segundo control de tiempos de la Federación. La experiencia en general ha sido positiva. Nadamos en la piscina de Elche de 50 m. Menuda diferencia y que caña de piscina.

Nadé 400 libres y 100 libres los tiempos no demasiado buenos... entre los 50 m y los nervios...pero bueno poco a poco me voy centrando en el tema.

NO MAS ASFALTO

Hoy cuelgo las zapatillas de asfalto durante un largo tiempo, he corrido la carrera de la Raval de Gandía que ni la he acabado y me he dado cuenta de lo ABURRIDAS que son las carreras de asfalto, totalmente masificadas y sin ninguna motivación.

Mañana vuelvo a la Natación y a la montaña,
Aunque la parte buena del dia es el chapuzón en la playa 2 km y me sigo amoldando al neopreno.

MITJA MARATO GANDIA y PLAYITA.

Este fin de semana ha sido variado,  Sábado entrene en la playa con el Mutoncillo que ha vuelto de Mallorca aunque solo por un dia. Hicimos unos 2500 m. poco a poco me voy haciendo al neopreno.

El Domingo tocaba la "Mitja Marató de Gandia", 1:33 muy bien para lo que estamos corriendo ultimamente, durante los 21 km se han resentido y mucho los gemelos del entrene del sábado.

La Cabreta esta dejando descansar la rodilla ya que en Beniganim se le quedo un poco tocadilla. Se esperará a la San Silvestre  para volver a las carreras.

La Llebre también ha cumplido con 1:39 min. y una buena sensación en linea de meta.

GRAN FONS DE BENIGANIM

Un año mas hemos vuelto al Gran Fons de Beniganim, 15 Km rompepiernas, de las pocas carreras de asfalto en la que disfrutamos.

La Llebre parece que se va animando y también se ha apuntado esta vez. Completó el cuarteto de Les Senilleres el Polp con un buen tiempo, hay que seguir el tiempo que haran estos dos senilleros en la media de Gandía.

A destacar lo bien que lleva las subidas la Cabreta que pese a  haber salido en esta carrera a rodar en plan tranquila, cuando la cosa se ponía mas complicada gran parte de los corredores caminaba mientras que ell seguia a su ritmo subiendo.

Nos ha servido de referencia para la media maraton de Gandía de la semana que viene.

Primer Control Provincial Natación.

Este año empezamos a nadar con los masters de Natacio i Esports de Gandia, me estreno nadando 50 m lilbres y 100 m estilos.

La experiencia bastante buena, al ser la primera vez que competía en piscina los nervios estaban a flor de piel y se notó a la hora de nadar, hice tiempos bastante más discretos que nadando cualquier dia. En 50 m entre 29-30 seg y en 100 estilos 1,17.

Parece mentira que a estas alturas se noten los nervios, pero la verdad es que los brazos no me respondían, esperemos que cuando vaya haciendo otras competiciones la experiencia se note y pueda tranquilizarme y tener mejores sensaciones.

Mañana empiezo a prepararme las dos travesias de invierno para ver que tal.

COMO PEZ EN EL AGUA

Por fin esta tarde he probado el neopreno de natación. Las sensaciones muy buenas pero hay que entrenar mas por el mar y dejarse de tanta piscina.

La Llebre también ha podido probar su nueva cámara.

La semana que viene toca la Maratón de Espadán, ya veremos como acabamos.

VOLTA PEL BENICADELL

Los Senilleros hoy hemos ido a Salem a correr la "volta pel Benicadell" 15 Km, siendo la mitad de subida y la otra mitad de bajada, este año la organización ha ampliado el recorrido por sendas lo que es de agradecer.

Alexendarr, que ha acompañado a la Cabreta ha tenido una pequeña caida, ya tiene escusa para quejarse toda la semana.

Como siempre el recorrido ha sido genial, al año que viene seguro que volvemos.

VOLTA A PEU A RÓTOVA

Como en otras ocasiones volvimos al lugar donde la Cabreta corrió su primera carrera, por aquel entonces fuimos los últimos por la cola junto a la marmoteta y la llebre.

En esta ocasión La Cabreta ha mejorado considerablemente, haciendo podium  y siendo la 3ª Senior.

Han cambiado  el recorrido de la carrera incluyendo alguna pequeña cuesta.

La parte más interesante de esta prueba es un sendero muy próximo al "Convent de Sant Jeronim"

Al haber otras carreras no hubo una participación excesiva, lo que se agradece para evitar los típicos "tapones".

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Este próximo Domingo toca el BENICADELL una de nuestras carreras preferidas de la zona.

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